今年で30周年～健心館　in和歌浦～

柔道では、投げ込みという相手を完全に投げることにより技を最後まで決める練習があります。

初心者の方は、投げられることを恐れます。それ故まず、受身といって投げられることから体を守り、その衝撃を逃がす術つまり受身を練習します。

受身から練習することで、相手を思いやる気持ちを養えます。普段の生活でも頭を打たない習慣がつく。これは護身のキーです。

でも、もっと楽に練習したい。これが本音ですね。

そこで投げ込み用マット。特別なマットなので、幼児クラスの子供さんでも全く恐怖心なく取り組めます。

投げる方からしたら柔道の魅力を一番感じる練習ですね。

撮影者：和歌祭りフォトコンテスト2年連続ジュニア部門優秀賞受賞者：谷本さん

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