2008年06月25日
自主トレ
なかなか、仕事終わったら運動できません。
基本的に仕事で体力を出し切る、これを心がけて仕事しているので、仕事終わったら、寝たい心境です。
で、昔の日課であった筋トレもここ数年出来ていません。
でも40代に向けてさらには、来月に迫った試合に向けてこれではいかんからね。
老体に鞭打って、自主トレします。
夜に道場電気ついてたら、一緒にトレーニング、練習しましょう。
気合だー
基本的に仕事で体力を出し切る、これを心がけて仕事しているので、仕事終わったら、寝たい心境です。
で、昔の日課であった筋トレもここ数年出来ていません。
でも40代に向けてさらには、来月に迫った試合に向けてこれではいかんからね。
老体に鞭打って、自主トレします。
夜に道場電気ついてたら、一緒にトレーニング、練習しましょう。
気合だー
Posted by 畠中整骨院 at 23:04│Comments(0)
