今年で30周年～健心館　in和歌浦～

今日からストレッチを少し変えました。

今週木曜日にはトレーニングメニュー含めて一新することと思います。

怪我予防も含めてね。
当館アドバイザーに、大阪コナミスポーツで長年勤務されて、経験豊富またノウハウを持たれている先生に、練習にも参加してもらいます。

お楽しみにね。